Möchten Sie im Kopf abschalten und sich energievoll im Körper erleben?
Energy Dance® führt Sie ohne jede Choreografie in vielfältige Bewegungsabläufe. Leicht und mühelos folgen Sie dabei den vorgegebenen Bewegungen - ohne Schrittfolgen zu lernen oder Takte zu zählen. Daher ist ein Einstieg jederzeit, unabhängig vom Trainingsniveau möglich. Ein Energy-Dance®-Kurs bietet die ideale Möglichkeit, Stress abzubauen und ist ein wunderbarer Ausgleich zu den einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. Neben der klassischen Energy-Dance®-Einheit gibt es ausreichend Raum für Muskeldehnung und Kräftigung sowie Entspannung.
Haben sie Freude an Bewegung? Sind sie neugierig?
Kursstunden im Hector-Sport-Centrum in Weinheim freitags um 9:00 Uhr
Deutschlands coolste Seniorensportgruppe
Anmeldung bei Heide Engel